Cvičení na přístrojích

Motodlaha

Motodlaha je určena k rehabilitaci dolních končetin při léčbě poúrazových stavů jak kostí, tak kloubů, po operacích kyčle, kolena a kotníku – včetně kloubních náhrad. Slouží k rozcvičení končetiny a ke zvětšování rozsahu pohybu v kloubu.

Rotopedy

Rotopedy, camoped či pedály pomáhají aktivovat svalstvo dolních končetin a mobilizovat klouby dolních končetin.

Icaros

Kardio trénink

Kardio trénink (cvičení) posiluje váš kardiovaskulární systém. Všechny prováděné činnosti zvyšují srdeční frekvenci, což způsobuje spalování kalorií a zlepšení vytrvalosti. Kardio cvičení zahrnuje chůzi nebo běh na běžeckém pásu, jízdu na cyklotrenažéru, cvičení na přístroji Ikaros.

Výhody kardio cvičení:

• Velmi dobrý vliv na vaše zdraví.
• Srdce funguje efektivněji, jelikož pumpuje více krve vaším tělem
• Plíce přijímají více kyslíku
• Krev může přenést větší množství kyslíku
• Zlepšíte svou fyzickou kondici
• Má dobrý vliv na vaši fyzickou a psychickou stránku
• Zlepší se váš krevní tlak
• Sníží se riziko kardiovaskulárních chorob
• Má dobrý vliv na imunitní systém